分享丨成都无新增!天气炎热,防暑降温注意这几件事

其余地区最高气温达33℃以上。具体天气预报：16日晚上到17日白天：晴间多云，夜间西部南部有分散阵雨或雷雨，雷雨时伴有短时阵性大风，气温19～36℃。17日晚上到18日白天：晴间多云，气温21～36℃。18日晚上到19日白天：多云，傍晚中西部有分散阵雨或雷雨，气温22～35℃。

月19日成都无新增新冠肺炎确诊病例及无症状感染者，今日小满，需戒怒戒躁、注意防“湿”。成都疫情最新情况 5月19日0-24时，成都市无新增新冠肺炎确诊病例，无新增无症状感染者。截至5月19日24时，成都市累计报告确诊病例166例，累计出院163人，死亡3人，确诊病例已全部治愈出院。

要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施：①保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；②高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；③降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；④保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜。

保持凉爽 选择轻便、浅色、宽松的衣服，室内保持凉爽，尽可能呆在有空调的地方。如果家里没有空调，可以去商场或公共图书馆乘凉。仔细安排户外活动 合理饮食，保持身体的水分 多喝水：及时喝水，补充水分，不要等到渴了才喝水。

天气炎热，大家要注意防暑降温哦！多喝水，尽量避免长时间暴露在烈日下，照顾好自己。在炎热的天气里，防暑工作至关重要。首先，我们要时刻提醒自己补充水分。高温容易导致人体出汗增多，从而引发脱水。因此，无论是在户外活动还是在室内工作，都应该经常喝水，保持体内水分平衡。

夏天天气炎热要注意什么2 洗冷水澡 在炎热的夏季，出门一会都会大汗淋漓，身体又热又湿非常难受，这时候洗澡是最佳的清理方式，但是有些人会选择直接使用冷水洗澡降温，其实这种方式是非常伤害身体的，可能出现手脚麻木，胸闷的情况，其实冷水洗澡是有好处的，但不适合在炎热的夏季直接使用冷水洗澡。

成都新增境外输入确诊病例3例,轨迹公布!

〖One〗、月18日成都市新增3例境外输入确诊病例，均由无症状感染者订正，无新增无症状感染者，1名境外输入无症状感染者解除集中隔离医学观察。以下是具体情况：疫情整体数据 截至11月18日24时，成都市累计报告确诊病例398例（境外输入253例），累计出院346人，死亡3人，49例境外输入确诊病例正在定点医院隔离治疗。

〖Two〗、月9日，成都市新增3例境外输入新冠肺炎确诊病例和3例境外输入无症状感染者。以下是详细情况：新增确诊病例详情 患者1：性别：男 年龄：28岁 国籍：中国 旅行史：从沙特阿拉伯出发，经埃及乘3U8392次航班于11月7日抵达成都。症状及诊断：入境后即被集中隔离。

〖Three〗、关联：与重庆病例在蓉活动轨迹有交集，主动前往医疗机构检测。症状与诊断：11月4日出现咽痛、发热，核酸检测阳性，诊断为确诊病例，转送至定点医院隔离治疗。新增无症状感染者情况境外输入3例1例：10月30日自埃及乘机抵蓉，11月4日诊断为无症状感染者。

〖Four〗、月25日，成都市新增境外输入新冠肺炎确诊病例5例（均系既往无症状感染者订正），新增境外输入无症状感染者3人，新增出院2人。新增5例境外输入确诊病例情况患者来源及背景：5名患者均为男性，分别来自山东临沂、安徽宿州、湖南岳阳、四川泸州、江西吉安，其中4人在尼日利亚工作，1人在阿联酋工作。

〖Five〗、月26日，成都市新增1例境外输入新冠肺炎确诊病例和1例境外输入无症状感染者，二者均无市内停留场所，同机乘客核酸检测均为阴性。 具体情况如下：新增境外输入确诊病例 患者信息：王某某，女，61岁，黑龙江齐齐哈尔人，常住埃及开罗。

〖Six〗、疫情整体情况截至10月17日24时，成都市累计报告确诊病例328例，其中境外输入183例。累计出院290人，死亡3人，目前有35例境外输入确诊病例正在定点医院隔离治疗。全市现有57例境外输入无症状感染者正在接受集中隔离医学观察，950名密切接触者正在接受集中隔离医学观察。

四川疫情!刚刚发布最新消息,昨日新增12例

〖One〗、四川7月16日0 - 24时新增12例本土病例（7例确诊+5例无症状），另新增14例境外输入病例（3例确诊+11例无症状）。

〖Two〗、月25日0时至24时，四川无新增本土确诊病例及无症状感染者，新增境外输入确诊病例12例、无症状感染者5例。具体情况如下：本土疫情：无新增确诊病例及无症状感染者，表明省内本土疫情形势稳定，防控措施持续有效。境外输入疫情：确诊病例：新增12例，均在成都市。

〖Three〗、四川昨日（12月4日0—24时）新增省内感染者721例、外省来（返）川感染者330例，具体构成及补充信息如下：新增外省来（返）川感染者330例 确诊病例14例，无症状感染者316例。此类感染者均通过跨区域流动输入，具体来源及活动轨迹由相关市（州）卫生健康委通报。

〖Four〗、月26日，成都市新增1例境外输入新冠肺炎确诊病例和1例境外输入无症状感染者，具体情况如下：新增境外输入确诊病例 患者信息：王某某，女，61岁，黑龙江齐齐哈尔人，常住埃及开罗。行程轨迹：2020年7月21日在埃及当地接受新冠病毒核酸检测，结果为阴性。

成都最新疫情速报→

〖One〗、月29日成都疫情最新情况如下：新增病例情况：7月29日，成都市无新增新冠肺炎确诊病例，无新增无症状感染者。累计病例情况：截至7月29日24时，成都市累计报告确诊病例208例，累计出院200人，死亡3人。目前，仍有5例境外输入确诊病例正在定点医院接受隔离治疗。无症状感染者情况：全市现有12例境外输入无症状感染者正在接受集中隔离医学观察。

〖Two〗、成都“5+3”调整为“5+0”自11日起，从日本等海外入境成都的人员，需在指定酒店集中隔离5天，之后无需居家隔离（原政策为“5天集中隔离+3天居家隔离”，即“5+3”）。日本媒体称，成都的放宽措施可能作为试点，后续逐步扩大至全国范围。

〖Three〗、用户可以通过高德地图在线完成健康信息登记，减少返程过程在疫情检查站的停留和等待时间。“疫况”小程序提供肺炎病患专项数据：“疫况”小程序可监测用户附近的感染地点，查看附近最新“新型肺炎”病人曾到达过的小区、街道，以及与最近病患之间的距离，提醒公众及时做好防护。

〖Four〗、新型冠状病毒肺炎当前形势：全球大流行时期，我国内地均为低风险地区，但仍有境外输入风险。预防措施：出行前：准备免洗手消毒液、消毒湿巾、口罩等物品。尽量避免非必要的跨境旅游，跨境旅行可能面临长达28天的隔离观察，影响旅行体验。当本人出现发热症状或其他不适宜旅行的疾病时，应推迟或取消旅行。